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Die „7-Tage-Aktivwoche“

Schöpfen Sie individuell und nach eigenen Bedürfnissen Kraft und Vitalität aus Ihrem 7-tägigen Aufenthalt: Entde- cken Sie auf eigene Faust bei Radtouren oder Wanderun- gen das Umland oder entspannen bei der Nutzung der ho- teleigenen Wellnessangebote. Durch die freie Gestaltung Ihrer Aktivitäten rund um die Präventionskurse können Sie nach eigenen Vorlieben vital und fit bleiben! Ausgewählte regionale Highlights haben wir u. a. mit Betreuung durch Gästeführer perfekt in die Woche integriert.

 

Vitalurlaub „auf Rezept" im Hasetal

Relaxen in einer sagenhaften Wellnesslandschaft

Die nördliche Region des Osnabrücker Landes ist geprägt von beschaulichen Parklandschaften, Flussauen und Moorgebieten. Direkt um den See finden Naturliebhaber und Urlauber Entspannung und ein großes Angebot an Freizeit- und Kulturangeboten in der Region.

Das charmante Ringhotel Piazza im Alfsee Ferien- und Erlebnispark liegt am Rande des Naturparks TERRA.vita. Vielfältige Freizeitangebote sind vom Hotel mit den hell gestalteten Zimmern und regionalen Flair nur wenige Schritte entfernt. Direkt vom Hotel aus können Sie sich in das Alfen Saunaland auf eine Zeitreise in eine sagenhafte Wellness-Welt begeben mit Schwimmbecken, verschiedene Saunen, Dampfbad, Aufgüssen, Salzgrotte und Fitnessstudios. In Anlehnung an die vergangene geheimnisvolle Welt der Germanen ist die Anlage mit Jahrzehnte alten, groben Rundhölzern, phantasievollen Wandbemalungen und einer mystischen Feuerstelle  gestaltet worden. Kosmetik- und Massageangebote bieten eine Fülle in Sachen Erholung an.

Präventionsangebot

1 Kurs "Progressive Muskelentspannung"

1 Kurs "Gesunde Ernährung"

Enthaltene Leistungen

Begrüßungsgetränk

6 x Übernachtung inkl. Frühstück

2 Mahlzeiten im Rahmen des Kurses "Gesunde Ernährung"*

1 Tag geführte Radtour inkl. erfahrener Reiseleiter und Besichtigungen

Draisinenfahrt*

Radwanderkarte und Informationsmaterial

 * eigene Anfahrt zu den Veranstaltungsorten (ca. 15 - 20 km entfernt)

Preis pro Person: 395,00 €*

* Endpreis nach Abzug der möglichen Krankenkassenzuschüsse in Höhe von 150,00 € für 2 Präventionskurse (545,00 € ohne Zuschüsse).

Extras (pro Person)

Einzelzimmerzuschlag: 135,00 €

6 x Abendessen (2-Gang-Menü):  130,00 €

Leihfahrrad für 7 Tage:    50,00 €

Leih-E-Bike für 7 Tage:  150,00 €

Zusatznächte vorab oder im Anschluss können direkt beim jeweiligen Hotel gebucht werden.

Termine 2021

August

08.08. - 14.08.

15.08. - 21.08.

22.08. - 28.08.

September

05.09. - 11.09.

12.09. - 18.09.

19.09. - 25.09.

26.09. - 02.10.

Oktober

26.09. - 02.10.

10.10. - 16.10.

17.10. - 23.10.

24.10. - 30.10.

Vitalurlaub „auf Rezept" im Hasetal

Stilvoll residieren in emsländischer Idylle

Im 4-Sterne-Hotel erwarten Sie stilvolle und romantisch gestaltete Zimmer. Namensgeber des Hauses ist die Aselager Mühle, eine Kappenwindmühle aus dem Jahr 1860. Das idyllisch gelegene Gelände im Herzen des Hasetals bietet ein umfangreiches Angebot für Sport, Freizeit, Wellness und Erholung an. Hier können Sie fernab von Hektik und Alltag relaxen und sich im Restaurant mit kulinarischen Köstlichkeiten verwöhnen lassen. Die Fußballvereine HSV, Schalke 04, TSG 1899 Hoffeinheim oder FC Barcelona absolvieren hier regelmäßig ihre Trainingslager.

Steingräber, Natur- und Artenvielfalt, historische Plätze – es gibt vieles zu entdecken in der Samtgemeinde Herzlake. Egal ob Sie auf dem gut ausgebauten Radwegenetz, mit dem Boot auf der Hase oder zu Fuß durch’s Naturschutzgebiet Hahnenmoor unterwegs sind. Natur, Geschichte und Kultur verbinden sich hier zu einem außerordentlich vielseitigen Erlebnisangebot. Lohnenswert ist auch ein Abstecher zum imposanten und barocken Schloss Clemenswerth in Sögel.

Präventionsangebot

1 Kurs "Gesunder Rücken"

1 Kurs "Autogenes Training"

Enthaltene Leistungen

Begrüßungsgetränk

6 x Übernachtung inkl. Frühstück

1 Tag geführte Radtour inkl. Betreuung durch ausgebildete Gästeführer, Besichtigungen und Buchweizenpfannekuchen

1 x geführter Waldspaziergang

Radwanderkarte und Informationsmaterial

Preis pro Person: 395,00 €*

* Endpreis nach Abzug der möglichen Krankenkassenzuschüsse in Höhe von 150,00 € für 2 Präventionskurse (545,00 € ohne Zuschüsse).

Extras (pro Person)

Einzelzimmerzuschlag: 150,00 €

6 x Abendessen (2-Gang-Menü): 150,00 €

Leihfahrrad für 7 Tage:    50,00 €

Leih-E-Bike für 7 Tage:  150,00 €

Zusatznächte vorab oder im Anschluss können direkt beim jeweiligen Hotel gebucht werden.

Termine 2021

August

08.08. - 14.08.

15.08. - 21.08.

29.08. - 04.09.

September

29.08. - 04.09.

05.09. - 11.09.

12.09. - 18.09.

19.09. - 25.09.

Oktober

03.10. - 09.10.

10.10. - 16.10.

Vitalurlaub „auf Rezept" im Hasetal

Ein Kleinod im Herzen Niedersachsens

Das Erholungsgebiet Thülsfelder Talsperre besticht mit seiner schönen Natur. Die weite, schärenartige Seen- und Heidelandschaft beherbergt seltene Pflanzen- und Tierarten, ihre Wälder und Moore sorgen für frische und saubere Luft. Besucher genießen die nahezu unberührte malerische Landschaft der Region, die es auf sanftem Wege beim Radfahren, Wandern oder Nordic Walking zu entdecken gilt.

Mitten im Oldenburger Münsterland an der Thülsfelder Talsperre gelegen erwartet Sie das gehobene Hotel Heidegrund. Ausgefallene Stoffe und Muster, gepaart mit freundlichen Farben geben jedem Zimmer eine ganz besondere Atmosphäre und Individualität. Ob mit Blick in die Gartenanlage oder direkt in den Wald – Sie werden überall die gleiche frische Luft atmen und vom Vogelgezwitscher geweckt. Gönnen Sie sich im hoteleigenen Spa eine Auszeit vom Alltag. Die 400 qm große Sauna- und Badelandschaft, vielfältig buchbare Massagen und kosmetische Behandlungen erhöhen den Wohlfühlfaktor während Ihres Aufenthalts in Garrel. Im Restaurant können Sie sich im Anschluss mit frischen, regionalen und saisonalen Zutaten und ausgewählten Speisen kulinarisch verwöhnen lassen.

Präventionsangebot

1 Kurs "Hatha Yoga"

1 Kurs "Gesunde Ernährung"

Enthaltene Leistungen

6 x Übernachtung inkl. Frühstück

2 Mahlzeiten im Rahmen des Kurses „Gesunde Ernährung“

1 Tag geführte Radtour inkl. Betreuung durch ausgebildete Gästeführer und Besichtigungen

1 x geführter Waldspaziergang

Radwanderkarte und Informationsmaterial

Preis pro Person: 395,00 €*

* Endpreis nach Abzug der möglichen Krankenkassenzuschüsse in Höhe von 150,00 € für 2 Präventionskurse (545,00 € ohne Zuschüsse).

Extras (pro Person)

Einzelzimmerzuschlag: 150,00 €

Leihfahrrad für 7 Tage:    50,00 €

Leih-E-Bike für 7 Tage:  150,00 €

Zusatznächte vorab oder im Anschluss können direkt beim jeweiligen Hotel gebucht werden.

Termine 2021

August

08.08. - 14.08.

15.08. - 21.08.

22.08. - 28.08.

September

05.09. - 11.09.

19.09. - 25.09.

26.09. - 02.10.

Oktober

26.09. - 02.10.

03.10. - 09.10.

10.10. - 16.10.

17.10. - 23.10.

24.10. - 30.10.

Vitalurlaub „auf Rezept" im Hasetal

Der Logenplatz am Tor zur Nordsee

Das Gefühl von Freiheit und Weite, salziges Meer, Ebbe und Flut prägen Land und Leute und werden auch für alle Gäste zum Erlebnis im schönen Wangerland an der Nordseeküste. Natürliches Thalasso am Weltnaturerbe Wattenmeer durch viel Bewegung an der frischen Nordseeluft prägen den Aufenthalt im Ortsteil Horumersiel. Sie sind untergebracht im modernen, familiengeführten Hotel Jeverland mit neu renovierten Zimmern mitten im Ortskern von Horumersiel. An zwei Tagen erkunden Sie mit dem Fahrrad die langen Deichwege mit Blick auf die Nordsee und fahren Richtung Wilhelmshaven oder entlang der Sielorte. An den übrigen Tagen erkunden Sie zu Fuß mit oder auch ohne „Nordic Walking-Stöcker“ die Region. Abschließend finden Sie Entspannung beim Yoga bzw. der progressiven Muskelentspannung. Es verbleibt dann noch genügend Zeit friesische Tradition und maritimes Leben auf eigene Faust zu erleben.

Präventionsangebot

1 Kurs "Yoga/Atemgymnastik"

1 Kurs "Progressive Muskelentspannung"

Enthaltene Leistungen

5 x Übernachtung inkl. Frühstück

2 geführte Radtouren mit Betreuung durch ausgebildete Gästeführer

2 x Abendessen

1 x Eintrittskarte in die Friesland-Therme

Preis pro Person: 379,00 €*

* Endpreis nach Abzug der möglichen Krankenkassenzuschüsse in Höhe von 150,00 € für 2 Präventionskurse (529,00 € ohne Zuschüsse).

Extras (pro Person)

Einzelzimmerzuschlag: 150,00 €

Leihfahrrad / E-Bike: auf Anfrage

Zusatznächte vorab oder im Anschluss können direkt beim jeweiligen Hotel gebucht werden.

Termine 2021

September

12.09. - 17.09.

 

In Zusammenarbeit mit einem örtlichem Reiseveranstalter